【妊活中の方必見】排卵障害の原因と治療法を徹底解説
2024-05-22 不妊治療
妊娠を望む女性にとって、排卵障害は大きな悩みの一つです。
排卵障害とは、卵子が正常に排卵されず、妊娠が難しくなる状態のことを指します。
原因は様々です。
しかし、適切な治療を受けることで、妊娠の可能性を高めることができます。
排卵障害とは？
排卵障害とは、卵子が正常に排卵されず、妊娠が難しくなる状態のことを指します。
女性ホルモンのバランスが乱れることが主な原因です。
しかし、ストレスや生活習慣なども影響すると言われています。
排卵障害の症状
排卵障害の症状としては、
- 生理不順
- 不正出血
- 基礎体温の高低差
などが挙げられます。
排卵障害の原因
排卵障害には、様々な原因があります。
ホルモンバランスの乱れ
- 卵巣機能の低下
- 脳下垂体からのホルモン分泌不足
などが原因で、ホルモンバランスが乱れると、排卵障害が起こることがあります。
ストレス
強いストレスは、ホルモンバランスを乱します。
排卵障害を引き起こす可能性があります。
生活習慣
- 睡眠不足
- 偏った食生活
- 運動不足
などの生活習慣も、排卵障害の原因となります。
卵巣や子宮の病
卵巣嚢腫や子宮筋腫などの病気が原因で、排卵障害が起こることもあります。
加齢
年齢とともに卵巣機能が低下します。
排卵障害が起こりやすくなります。
排卵障害の治療法
排卵障害の治療法は、原因によって異なります。
主な治療法をご紹介します。
生活習慣の改善
規則正しい生活習慣を心がけ、ストレスを溜めないようにすることが大切です。
薬物療法
- ホルモン剤
- 排卵誘発剤
などの薬を使って、ホルモンバランスを整え、排卵を促します。
人工授精
排卵を促しても自然妊娠できない場合は、人工授精を行うこともあります。
体外受精
- 排卵障害が重度の場合
- 人工授精でも妊娠できない場合
は、体外受精を行うこともあります。
排卵障害のサイン
排卵障害には、以下のようなサインがあります。
- 生理不順: 生理周期が35日以上ある、あるいは2ヶ月以上生理がないなどの症状
- 不正出血: 生理以外のタイミングで出血がある症状
- 基礎体温の高低差: 基礎体温の高低差が小さい、あるいは高温期が短いなどの症状
- おりものの変化: 排卵期に現れるおりものの量が減ったり、質が変わったりする症状
- 妊娠検査薬が陽性にならない: 排卵期に性行為を行っても、妊娠検査薬が陽性にならない症状
セルフケアでできること
排卵障害の予防や改善には、以下のセルフケアが有効です。
規則正しい生活習慣
- 十分な睡眠
- バランスのとれた食事
- 適度な運動
を心がけましょう。
ストレス解消
ストレスを溜めないように、趣味やリラックスできる時間を作りましょう。
体重管理
肥満は排卵障害の原因となるため、適正体重を維持しましょう。
禁煙
喫煙は卵巣機能を低下させるため、禁煙しましょう。
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葉酸の摂取
葉酸は卵子の質を高めるため、積極的に摂取しましょう。
排卵障害は、適切な治療を受けることで、妊娠の可能性を高めることができます。
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排卵障害のサインに気づいたら、早めに婦人科を受診することが大切です。
また、セルフケアでできることを実践することで、排卵障害の予防や改善にもつながります。
当院では、医療機関と提携し、患者様のご予算やライフスタイルに合わせて、改善方法をご提案しております。
無料カウンセリングも行っております。
お気軽にご相談ください。
