不妊のストレスでボロボロだった日々から
不妊のストレスで自分を責め、人を妬む自分が嫌いだった日々から、体温が上がり冷えが改善し、心も整っていきました。
Symptoms / Autonomic
動悸、めまい、不眠、倦怠感、胃腸の不調。複数の症状が出ているのに、検査ではどこも異常がない。「自律神経の問題でしょう」と言われたまま、出口が見えない日々。
自律神経失調症は、女性ホルモンの周期や妊活ストレスとも深く関わるとされています。
私たちスタジオシュカは、柏で13年・3,000組以上の女性の心と体のお悩みに向き合ってきた不妊鍼灸専門院。話を丁寧に聞きながら、心身の土台をゆっくり整える伴走を専門にしています。
※2019〜2025年の自社アンケート結果 ※効果には個人差があります
Your Concerns
ひとつでも当てはまる方は、私たちにご相談ください。
自律神経失調症は、検査値に異常が出にくいことから、「気のせい」「ストレスのせい」と片付けられがちな状態です。けれど、症状は確実にあり、生活の質に影響しているのに、対処の出口が見えにくい。これは本当に苦しい状況です。
特に女性の場合、自律神経の乱れは女性ホルモンの周期変動や、妊活・育児・仕事のストレスと深く絡み合っています。私たちは、症状の一つひとつを切り離さず、女性の体全体として整えていく視点でアプローチします。
※精神的な症状が強く、日常生活が困難な場合は、心療内科・精神科の受診をご検討ください。鍼灸はその治療と並行して、心身の土台を整える補完療法としてご利用いただくのが安全です。
What is Autonomic Dysfunction
自律神経失調症の定義、原因、症状、一般的な治療選択肢を、最新の医学情報に基づいて整理します。
自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで、検査値には明確な異常が出にくい多彩な身体症状・精神症状が現れる状態の総称です。動悸・めまい・倦怠感・不眠・胃腸不調などが代表的で、20〜40代の女性に多くみられます。日本心身医学会では「身体表現性自律神経機能不全(F45.3)」として位置づけられています。
出典:日本心身医学会、ICD-10、日本自律神経学会
自律神経のバランスが崩れる背景には、複数の要因が絡んでいます。
自律神経失調症の症状は多岐にわたります。
生活指導(睡眠・食事・運動の改善、ストレスマネジメント)、薬物療法(抗不安薬、SSRI〔選択的セロトニン再取り込み阻害薬〕、漢方薬として半夏厚朴湯・加味逍遙散・抑肝散など)、心理療法(認知行動療法、自律訓練法)などが用いられます。
WHO(世界保健機関)は、自律神経関連症状を含む心身症領域を鍼灸の適応疾患として挙げています。複数の海外研究で、鍼灸が副交感神経の活動を高め、ストレス反応を緩和する可能性が報告されています。鍼灸は薬物療法・心理療法の代替ではなく、それらと併用しながら心身の土台を整える補完療法として位置づけられます。
出典:WHO Traditional Medicine Strategy、日本心身医学会、自律神経関連の国際研究レビュー
Our Approach
ブラッドマネジメント®を中核に、4つの軸で自律神経の土台を整えます。
自律神経失調症の難しさは、「数値で見えない」ことです。検査では異常がないのに、確実に存在するつらさ。それを抱えたまま、「気のせい」「ストレスのせい」と言われ続けてきた方が多くいらっしゃいます。
私たちは、その「数値で見えない部分」にこそ目を向けます。話を聞き、体の状態を観察し、生活と心の動きを一緒に整理する。そのプロセスから、症状の背景にあるものが少しずつ見えてきます。
Approach 01
独自メソッド「ブラッドマネジメント®」で、自律神経・血流・睡眠・ホルモン基盤を整えていきます。自律神経失調症の方は、慢性的な交感神経優位、肩や首の緊張、末梢循環の不全がみられることが多く、全身の状態を把握することがアプローチの起点になります。
Approach 02
問診を施術の一部と捉え、初回は60〜90分かけて丁寧に伺います。多くの方が「これだけ話を聞いてもらえたのは初めて」とおっしゃいます。それ自体が回復の始まりになる方がいらっしゃいます。
Approach 03
どの症状がいつ・どれくらい出るか、睡眠、食事、月経周期、ストレス要因、薬の使用状況などを書き込んでいくことで、ご自身の体のゆらぎが見える化されます。「先週より動悸が軽い」「中途覚醒の回数が減った」など、客観的な変化が回復の納得感につながります。
Approach 04
自律神経は、急に整うものではありません。日々の小さな積み重ねで、ゆっくり回復していくものです。食事・睡眠・運動・呼吸法・ストレスケアを、生活に無理なく取り入れられる範囲でご提案します。
通院されている方から、こうしたお声をいただいています。夜中に目が覚める回数が減ってきた、動悸で外出が不安だった日々が少しずつ軽くなっている、胃のつかえが取れて食事を楽しめるようになった、「話を聞いてもらえる場所がある」ことが毎週の支えになっている、妊活のストレスともう少しうまく付き合えるようになった、など。
※体験談は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。
Why Studio Shuca
自律神経失調症の女性は、月経周期・妊活・育児・更年期と関わる症状が多くあります。私たちは女性のホルモン周期と自律神経のつながりを13年研究してきた専門院です。
自律神経失調症の方の多くが「これだけ話を聞いてもらえたのは初めて」とおっしゃいます。問診を施術の一部と捉え、初回は60〜90分かけて丁寧に伺います。
代表の宮崎圭太と、受付・カウンセリング担当の小林麻起の2名が、認定不妊カウンセラー(NPO法人日本不妊カウンセリング学会認定)です。婦人科領域とメンタル領域の両方の知見を持つスタッフが伴走します。
通常の鍼よりも細い鍼を使うため、80%以上の方が「痛くない」もしくは「蚊に刺される程度」とおっしゃいます。体が敏感になっている自律神経失調症の方にも、安心して受けていただける刺激量です。
※施術中の感覚や痛みの感じ方には個人差があります
私たちは病院・心療内科の治療を否定しません。9割以上の方が病院と併用されており、薬物療法や心理療法と並行する補完療法として鍼灸を位置づけています。患者さんの声はこちらに多数掲載しております。
Our Records
Stress Reduction
55%ストレス軽減実感(33人中18人)
Experience
3,000組以上13年の女性の不調ご相談実績
Pregnancy Rate
61.3%6ヶ月以上通院での妊娠率
Google Review
★4.8Google口コミ
※2019〜2025年の自社アンケート結果 ※効果には個人差があります
Customer Voice
実際にご来院いただいた方からのお声を、原文に近いかたちでご紹介します。
不妊のストレスでボロボロだった日々から
不妊のストレスで自分を責め、人を妬む自分が嫌いだった日々から、体温が上がり冷えが改善し、心も整っていきました。
長年の頭痛・肩こりが消え、生活が軽くなった
昔から肩こりや頭痛に悩み、薬とマッサージで対応していましたが繰り返していました。施術の翌日から体が軽くなり、生理不順も整い、妊娠にも至りました。
毎月のリセットで荒れていた心が、穏やかな日々に
不妊治療1年以上、毎月リセットがくるたびにひどく荒れていました。実家とも連絡を絶ち、引きこもっていた日々から、感謝日記とカウンセリングで心が前向きに。3ヶ月で慢性子宮内膜炎の発見+体質改善を経て妊娠に至りました。
※体験談は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。
Flow & Pricing
初回は60〜90分のカウンセリング時間を含めて、ゆっくりお話を伺います。
Step 01
LINEまたはWebでご予約
ご都合のよい日時をお選びください。簡単な事前ヒアリングにご回答いただきます。
Step 02
初回カウンセリング(45〜60分)
症状の出方、生活リズム、ストレス要因、月経周期、薬の使用状況を丁寧に伺います。自律神経失調症の場合、特にこの時間を長めに取ります。
Step 03
体質マップの作成
体質改善ノートで、症状と体のゆらぎを可視化します。
Step 04
初回施術(20〜30分)
細い鍼を使った、リラックスできる施術です。
Step 05
次回までのご提案
無理のないセルフケア、生活習慣のヒントをお伝えします。
First Trial
4,980円LINEご予約・全額返金保証付き
Standard
12,100円通常施術1回
From Visit 3
8,800円〜回数券利用時
初回ご来院後、ご納得いただけなかった場合は、理由を問わず全額をご返金いたします。体質改善ノートはお返し不要です。「合うかどうかを安心して試していただきたい」という思いで、この保証をお付けしています。
施術時間:初回 60〜90分(カウンセリング含む) / 2回目以降 30分前後
FAQ
はい、9割以上の方が病院と併用されています。抗不安薬、SSRI、漢方薬などいずれの服用中でも鍼灸は併用可能です。むしろ薬の効果を引き出す土台づくりとして併用される方が多くいらっしゃいます。減薬は必ず主治医とご相談ください。
はい、自律神経失調症の方こそ鍼灸の補完的な役割が活きやすい状態です。検査では数値に出ない「自律神経のバランス」「全身のめぐり」「ストレス反応」に対して、私たちは丁寧にアプローチします。
通っていただけますが、必ず心療内科・精神科の受診を継続してください。鍼灸は薬物療法・心理療法の補完として位置づけ、心身の土台を整える役割を担います。当院で精神疾患の診断・治療は行いません。
自律神経のバランスは急には整いません。初期は週1回を3ヶ月、その後は隔週・月1回にペースを調整します。3ヶ月以上の通院で、多くの方が症状の軽減を実感されています(2019〜2025年自社アンケート)。
当院では通常より細い鍼を使うため、80%以上の方が「痛くない」「蚊に刺される程度」とおっしゃっています。体が敏感な状態でも、刺激量を調整して安心して受けていただけます。
はい、むしろ妊活中の方には自律神経のケアが大切です。妊活ストレスは自律神経の乱れと相互に影響します。私たちは妊活と自律神経のケアを同じ流れの中で整える専門院です。
はい、女性ホルモンの周期変動と自律神経の関連は、私たちが最も丁寧に向き合うテーマの一つです。月経周期に合わせて施術内容を調整し、PMSや月経困難症のケアと並行して行います。
はい、症状がつらい日こそご来院いただきたいタイミングです。お話しいただくのも、静かに横になって受けるのも、どちらでも構いません。その日の状態に合わせて施術を行います。
HPに記載の料金以外は一切かかりません。初回はLINE経由のご予約で4,980円、2回目以降は12,100円です。月の通院ペースはカウンセリングで無理なく通える形でご相談します。
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Message
検査では異常がない、なのに確実に体はつらい。「気のせい」「ストレスのせい」と片付けられて、行き場を失ってしまう。これがどれだけ孤独で苦しいことか、13年の臨床のなかで何度も伺ってきました。
あなたの不調は、気のせいではありません。自律神経は、ホルモン・睡眠・食事・人間関係・季節・体の冷え、すべての影響を受けて揺れる繊細なシステムです。揺れること自体が異常ではなく、揺れたまま戻れなくなっている状態が「自律神経失調症」と呼ばれているだけです。
戻る力は、あなたの中にあります。私たちにできるのは、その力を取り戻しやすい環境を、施術と生活習慣の両面から整えていくこと。
すぐに改善する方ばかりではありません。それでも、3ヶ月、半年と時間をかけてゆっくり戻っていく方を、たくさん見てきました。
カウンセリングだけでも、心が少し軽くなります。一人で抱え込まないでください。
From the Director
スタジオシュカ鍼灸治療院 代表
鍼灸師・認定不妊カウンセラー / 宮崎 圭太
自律神経失調症は、あなたが弱いから起きているのではありません。
私たちが伴走します。
スタジオシュカ鍼灸治療院
千葉県柏市富里1-1-4 サウスタウン柏B
TEL 04-7166-9985