冷え性改善で体の中から温活！妊活を成功させるためのヒント
2024-08-20 不妊治療
「体がいつも冷えている」
「手足が冷たい」
そんなお悩みをお持ちのあなたへ。
実は、この冷え性は、女性にとって深刻な問題を引き起こす可能性があることをご存知ですか？
特に、妊活中の方にとっては、冷え性は避けて通れないテーマです。
今回の記事では、
- 冷え性の原因や症状
- 冷え性が不妊に与える影響
についてわかりやすく解説します。
冷え性改善に効果的な鍼灸治療についてもご紹介します。
女性を悩ませる「冷え」とは？
「体がいつも冷えている」「手足が冷たい」そんなお悩みをお持ちのあなたへ。
実は、この冷え性は、女性にとって深刻な問題を引き起こす可能性があることをご存知ですか？
冷え性とは、
- 体の一部分が常に冷たく感じる
- または冷えやすい体質
のことです。
現代社会では、
- 冷房の効き過ぎ
- 運動不足
- 不規則な食生活
など、様々な原因が考えられます。
冷え性が体に与える影響
冷え性は、単に寒いと感じるだけではありません。
様々な体の不調を引き起こす可能性があります。
生理不順
生理周期が乱れたり、生理痛がひどくなったりすることがあります。
免疫力の低下
体温が低いと免疫力が低下します。
風邪をひきやすくなったり、感染症にかかりやすくなったりします。
肌荒れ
血行が悪くなることで、肌の代謝が低下します。
肌荒れや乾燥を引き起こすことがあります。
むくみ
冷えによってリンパの流れが悪くなります。
むくみが起こりやすくなります。
不妊
体温が低いと、卵子の質が低下します。
着床しにくくなったりする可能性があります。
冷え性と不妊の関係性
冷え性は、女性ホルモンのバランスを乱します。
子宮や卵巣の機能を低下させる可能性があります。
具体的には、以下の様な影響が考えられます。
血行不良
冷えによって血行が悪くなると、子宮や卵巣に十分な栄養が行き渡らず、卵子の質が低下する可能性があります。
子宮内膜の薄化
子宮内膜が薄くなると、受精卵が着床しにくくなります。
妊娠しにくくなります。
自律神経の乱れ
冷えは自律神経のバランスを乱します。
ホルモン分泌にも影響を与える可能性があります。
冷え性改善に効果的な鍼灸治療
鍼灸治療は、体の経絡（けいらく）の流れを整えます。
気血の巡りを良くすることで、冷え性を改善する効果が期待できます。
鍼灸治療の仕組み
鍼を刺したり、お灸をすえることで、経絡の流れを刺激します。
血行を促進します。
冷え性への効果
鍼灸治療は、冷え性だけではありません。
肩こりや腰痛などの様々な症状の改善にも効果が期待できます。
不妊治療との併用: 鍼灸治療は、西洋医学の不妊治療との併用も可能です。
東洋医学と西洋医学の両方の良いところを活かすことで、より高い妊娠率が期待できます。
冷え性は、放っておくと様々な健康問題を引き起こす可能性があります。
特に女性にとっては、不妊の原因となることもあります。
鍼灸治療は、冷え性改善だけでなく、体全体のバランスを整える効果も期待できます。
もしあなたが冷えでお悩みでしたら、一度鍼灸治療を試してみてはいかがでしょうか。
当院では、一人ひとりの体質に合わせて、最適な治療を行います。
お気軽にご相談ください。
