生理痛や冷え性に悩んでいる方、美容に興味のある方必見！
女性に嬉しい効果がたくさんあるツボ「血海（けっかい）」についてご紹介します。
血海は、女性特有の悩みに効果的と言われているツボ。
今回の記事では、
についてわかりやすく解説します。
血海は、膝のお皿の内側上角から指3本上に上がったところに位置するツボです。
「血の海」と書きます。
その名の通り、血の巡りを良くする効果が期待できます。
女性ホルモンの分泌を促します。
婦人科系のトラブルや美容にも効果があるとされています。
子宮を温めます。
血行を良くすることで、生理痛を緩和します。
血行を促進します。
体を温める効果があります。
肌のくすみやむくみを改善します。
美肌効果が期待できます。
などの改善に役立ちます。
血海と三陰交を組み合わせることで、より効果的に血行を促進します。
の改善が期待できます。
三陰交は、内くるぶしの骨の上から指4本上がったところに位置するツボです。
三陰交のツボで美と健康を手に入れる！簡単セルフケアでイライラや冷え性も改善
注意点
血海は、女性に嬉しい効果がたくさんあるツボです。
セルフケアに取り入れて、健康な毎日を送りましょう。
鍼灸に興味がある方は、当院にご相談ください。