新型コロナウィルスへの対応について

当院では医療施設として、営業を継続することといたしました。
万全の対策をして、来院される方はもちろん、スタッフの健康についても万が一がないように徹底してまいります。

ダイエットこんな間違いしていませんか？

本来、ダイエットにこんなものは不要です

なぜなら原因は別のところにあるからです

推薦の声

ダイエットに失敗する本当の原因とは？

その前に…ダイエットにこんな思い込みありませんか？

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これまでやってみたダイエット

いくつ当てはまるかチェックしてください

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○○について（矛盾を指摘していく）

○○について

○○について

○○について

○○について

○○について

雑誌掲載

では正しい方法とは？

身体を変える事

ダイエットに成功しリバウンドしない人の６つの共通点

・食事

・運動

・ストレス

・睡眠

→つまり習慣が重要。

・無理な食事制限

・時間や体力に合ってないパーソナルトレーニング

・睡眠を削ってまで行うジム通い

・効果が実証されていない危険なサプリメント

正しい方法を相談する相手はいますか？

くわのさん証明

女性の身体の専門家の推薦

うまくいかない共通点

・安いサプリメントでどうにかしようとしている

・運動を無理にやってしまっている

続かない1番の悪影響はストレス

ストレス改善の統計Googleで作る

ダイエットの近道とは？

その１プロのコーチを受けること